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网课,让梦想成为现实

时间:?2020-03-25 21:58??来源:www.4242.com 作者:?陆娟 ??点击:?

随着网络教学的持续深入和居家隔离的孤学现状,一些同学出现了烦躁和懈怠情绪。针对这一现象,3月18日晚7点半,www.4242.com的陆娟老师在校教务处的安排下,及时给全校学生进行了一场别开生面的网络心理讲座——《网课期间的心理调适》。

利用腾讯课堂的超强容量,全校同学约1800人和一些老师一起聆听了这场讲座。为了增加讲座的趣味性,陆老师首先用一些生动直观的图片,给大家展示了网络教学期间的众生百态,一方面让同学们直观感受网课学习的苦与乐、悲与喜;另一方面,也让他们感受到老师们开展网络教学的付出与艰辛、责任与担当,使师生之间多了沟通与理解,气氛变得融洽起来。

接着,陆老师综合了讲座前的调查和访谈结果,从客观的角度,列举了网络听课的种种利弊,诸如网课既有“没有上课的氛围,像看电视一样”的缺点,也有“随时随地与同学老师方便交流”的优势;既有“每天要签到”的麻烦,也有“再也不怕回答错了旁边有人笑话”的心理放松,更有可以随时享有回看教学内容的极大便利……继而让大家明白网课并不是那么令人讨厌,更不是一无是处。只要辩证看待,为我所用,网课是有很多可取之处的。

然后,陆娟老师趁热打铁,从心理调适的角度,和大家分享了面对网课的四个有效方法,分别是:正确面对,理性认知;积极乐观,关注进步;合理作息,适度锻炼和培养爱好,充实生活。在这块内容中,陆老师既融入了心理学的专业知识,又结合了广大同学的生活和学习的实际,有理有据,深入浅出,帮助大家理清了网课时期的可为

与不可为的种种方面,令人豁然开朗,心存感恩,在极大提升同学们主观幸福感的同时,也不失时机地提醒了大家珍惜当下时光、不忘成长初心。

最后,陆老师还安排了与大家互动交流的时间,同学在讨论区发布文字,陆老师看到后及时口头回应,大伙发言踊跃,气氛热烈。为了后续更好地帮助到同学们,陆老师给大家提供了自己的联系方式,愿意为有需要的同学提供在线心理咨询服务。

自全面实施线上教学以来,www.4242.com高度重视对学生的心理疏导工作,坚持专业课学习与思政课教育相结合,立德树人,培养学生积极、乐观、进取的优良品质。

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图1:讲座宣传海报与讲座过程截图



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图2:讲座后部分师生评价




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