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心理咨询疗法应用交流会

时间:?2018-11-06 22:27??来源:www.4242.com 作者:?陆娟 ??点击:?

11月6日,www.4242.com陆娟阳光心理名师工作坊在东区四楼录播室召开了心理咨询疗法应用交流会。本次会议由陆娟老师主持,贺冬玲、吴婷、高超、孙娟娟、丁永梅五位老师参会。

首先,贺冬玲、吴婷、高超、孙娟娟四位老师从心理疗法的作用谈起,强调音乐疗法的重要价值。她们指出,音乐疗法是心理治疗的重要方法之一。音乐是怡养心神,祛病延年的一剂良药。当人处在优美悦耳的音乐中,可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能;能够促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质,调节体内血管的流量和神经传导;能够提高大脑皮层的兴奋性,改善人们的情绪,激发人们的感情,振奋人们的精神;能够消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良状态,提高应激能力。

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接着,陆娟老师介绍了焦点解决短期治疗在青少年心理咨询中的应用。焦点解决短期治疗(简称SFBT)重在挖掘来访者身上固有的正向资源,用正面积极的方式,帮助来访者找到解决问题的办法。青少年的心理问题多是发展性问题,多数无求助动机,如果聚焦在他们的问题上,则易指责批判,不易为青春期的青少年接受;反之聚焦在他们问题背后的良性动机上,找到他们的闪光点,鼓励他们走出改变的一小步,学会赞美赏识他们,则有利于问题的解决和积极行为模式的塑造。

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最后,丁永梅老师详细讲解了经典精神分析疗法的核心理论。丁老师用一辆车的运行比喻一个人的发展。她指出,一辆车是否零件完整,好比个体的基本身心的发育是否健全;车品牌、配置的高低,好比个体的各项心理功能运行时表现出水平的高低;车要往哪里开,不同的阶段有不同的目的地,好比一个人发展过程中,不同的阶段有不同的客体指向;车加了多少油,能跑多少路好比一个人在多大驱力的作用下,以什么样的速度前进到多远。

陆娟阳光心理名师工作坊成员会前认真准备,会上畅所欲言,会后表示在本次交流活动中受益匪浅。

(审稿:汪仁洁)




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